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Kubernetes 集群升级与版本管理：从 EOL 策略到回滚演练的完整体系

系统讲解 Kubernetes 集群升级工程化：版本策略与 EOL 时间线、升级前健康检查与兼容性评估、控制面与 Worker 节点滚动升级的两种模式（kubeadm 与托管集群）、就地升级 vs 备份回滚、多集群旁路升级、GitOps 驱动的版本管理，以及升级演练与事故应急的最佳实践。